Att prata om vikt under graviditet – kunskap och stöd för samtalen i mödrahälsovården

Beskrivning

Framtagen utifrån mödrahälsovårdens behov

Nästan var femte gravid lever i dag med obesitas. Många inom mödrahälsovården efterfrågar mer kunskap om obesitas och stöd i samtalen om vikt under graviditeten. Det finns en vilja att ge relevant information och stöd, samtidigt som ämnet kan väcka oro, skuld eller skam hos den gravida.

Den här fortbildningen är framtagen för att möta det behovet. Du får fördjupad kunskap om sjukdomen och verktyg för att prata om vikt, levnadsvanor och medicinska risker med förståelse för den gravidas erfarenheter. Målet är att ge dig en tryggare grund för samtal där du kan förklara det som har betydelse för graviditeten och samtidigt ge utrymme för frågor och delaktighet.

Stöd i hur du kan föra samtalet

Att prata om levnadsvanor, viktutveckling och obesitas under graviditeten handlar både om vad du säger och hur du säger det. Hur inleder du samtalet, ger information och tar reda på vad den gravida behöver? Hur svarar du när hen blir orolig, kritiserar sig själv eller börjar förklara allt hen redan gör?

Tidigare behandling med aptitreglerande läkemedel kan också ha betydelse. Du får förståelse för förändringar efter avslutad behandling och stöd i hur du kan fråga om sådant som den gravida kanske inte själv tar upp.

Det här får du lära dig

Fortbildningen förenar kunskap om obesitas som kronisk sjukdom med de gravidas egna erfarenheter. Genom fyra moduler får du fördjupa din förståelse för både sjukdomen och det som händer i mötet, med en återkommande koppling till samtalen i ditt arbete.

Modul 1 – Att förstå mötet

Tidigare erfarenheter och viktstigma kan påverka hur samtal om vikt upplevs. Du får förståelse för vad som kan finnas bakom olika reaktioner och hur ditt bemötande kan bidra till trygghet och delaktighet.

Modul 2 – Obesitas som sjukdom

Du får fördjupad kunskap om biologin bakom obesitas, hunger och mättnad, samsjuklighet och aptitreglerande läkemedel. Kunskapen hjälper dig att förstå den gravidas förutsättningar och förklara varför viktutveckling handlar om mer än vilja och levnadsvanor.

Modul 3 – Den obesitasskapande miljön

Här får du förståelse för hur miljö, ekonomi och sociala sammanhang påverkar möjligheten att följa råd. Innehållet knyts till hur samtalet kan utgå från den gravidas vardag och vilket stöd som kan fungera där.

Modul 4 – Möten med Anna och Johan

I tre verklighetsnära case följer du Anna och hennes partner Johan genom graviditeten: vägningen, stolen som inte fungerar, partnerns oro och frågan “Varför fick jag inte hjälp?” Du får reflektera över situationerna på egen hand eller tillsammans med kollegor.

Efter fortbildningen

Du har en bredare kunskapsgrund och fler verktyg för samtalen i ditt arbete. Du får stöd för att förklara obesitas på ett begripligt sätt, inleda samtal om levnadsvanor och viktutveckling och möta självkritik, tystnad eller ett behov av att förklara sig.

Du kan också uppmärksamma tidigare läkemedelsbehandling och sådant i mottagningsmiljön som kan påverka hur besöket upplevs. Det ger dig mer att luta dig mot, både när du förbereder ett samtal och när det tar en annan riktning än du hade tänkt.

Verktyg att ta med tillbaka till arbetet

Till fortbildningen hör en kunskapsguide med en samtalsstruktur, exempel på frågor och formuleringar, en checklista för mottagningsmiljön och material för APT.

Guiden ger dig stöd när du vill förbereda ett samtal, hitta ord i en svår situation eller återvända till något du har lärt dig. Den kan också användas när ni vill reflektera över bemötande och utveckla samtalen tillsammans i arbetslaget.

Guiden kan laddas ned och är din att behålla även efter att tillgången till fortbildningen har gått ut.

Om Jenny Vinglid

Fortbildningen är framtagen av Jenny Vinglid, beteendevetare och patientföreträdare med över 15 års erfarenhet av arbete med obesitasfrågor, både i Sverige och internationellt. Jenny har medverkat som expert utifrån patientperspektivet, bland annat i arbetet med nationella och internationella riktlinjer och vårdprogram.

Jenny är grundare av Obesity Academy Global och har lång erfarenhet av att utbilda och föreläsa om obesitas, viktstigma och bemötande. Hennes arbete utgår från patienternas erfarenheter och från mötet mellan patient och vård. De berättelser och citat som återges i fortbildningen bygger på möten med personer som lever med obesitas.

Fortbildningen är utvecklad i samverkan med barnmorskor, personer som har levt med obesitas under graviditeten och deras partner.

Vanliga frågor

Passar fortbildningen även om jag redan har kunskap om obesitas?

Ja. Fortbildningen knyter samman kunskapen om sjukdomen med de gravidas erfarenheter och det som händer i samtalet. Du bygger vidare på din kompetens och får möjlighet att reflektera över situationer från ditt eget arbete.

Får jag stöd i hur jag kan uttrycka mig?

Ja. Kunskapsguiden innehåller en samtalsstruktur och exempel på frågor och formuleringar som du kan anpassa till dina egna möten.

När kan jag börja och hur länge har jag tillgång?

Du kan köpa fortbildningen nu och börja senare. Du har tillgång i tre månader från den dag du startar, med möjlighet till förlängning mot en avgift.

Kan jag dela upp fortbildningen?

Ja. Du kan pausa, återvända till avsnitt och ta del av innehållet i din egen takt. De flesta filmerna är under fem minuter.

Kan vi använda fortbildningen tillsammans i arbetslaget?

Ja. Casen, reflektionsfrågorna och materialet för APT passar för gemensamma samtal. Kontakta oss om ni vill köpa flera personliga licenser.

Kan min arbetsgivare betala?

Ja. Vi skickar faktura till arbetsgivaren. Ange fakturauppgifter vid köpet eller kontakta oss för hjälp.

Behöver jag särskild programvara?

Nej. Fortbildningen fungerar i en vanlig webbläsare på dator, mobil eller surfplatta.