Regeringen har gett Folkhälsomyndigheten i uppdrag att under 2026 genomföra en nationell kraftsamling för ökad rörelse. Satsningen ska främja hälsa och välbefinnande i hela befolkningen genom att skapa bättre förutsättningar för daglig fysisk aktivitet inom områden som skola, fritid, samhällsplanering, transport, vård, omsorg och arbetsliv.
Det är ett viktigt och välkommet initiativ. Stillasittande ökar i alla åldrar och påverkar både fysisk och psykisk hälsa, livskvalitet och social delaktighet. Rörelse är en grundläggande skyddsfaktor genom hela livet.
Som en del av ambitionen att sänka trösklarna till rörelse har regeringen beslutat att bredda Fritidskortet. Från och med 2026 omfattar stödet barn från det år de fyller 7 år, med syftet att fler barn ska kunna delta i organiserade fritidsaktiviteter oavsett familjens ekonomiska förutsättningar.
Detta är ett viktigt steg för att öka jämlikheten i tillgång till rörelse, idrott, kultur och gemenskap.
Erfarenhet visar att generella satsningar inte automatiskt når dem som står längst ifrån fysisk aktivitet.
Barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) och barn som lever med obesitas är grupper som ofta har begränsad tillgång till organiserad rörelse. Inte på grund av bristande motivation utan till följd av:
tidigare negativa erfarenheter
otillräckligt anpassade miljöer
brist på kunskap hos vuxna som leder eller organiserar aktiviteter
När ekonomiska trösklar sänks behöver kunskapen öka!
För att den nationella kraftsamlingen för ökad rörelse ska få verklig effekt krävs att de verksamheter som möter barn och unga har:
förståelse för obesitas som sjukdom
kunskap om NPF och samsjuklighet
verktyg för att skapa trygga, inkluderande och anpassade rörelsemiljöer
Det är först då ambitionen om rörelse för alla kan omsättas i praktiken utan att vissa barn fortsätter att stå utanför.
Vi arbetar med att stärka denna kunskap hos professionella, kommuner, föreningar och organisationer som möter barn och unga i vardagen.
Under 2026 kommer vi att erbjuda en praktisk workshop med fokus på:
rörelse, obesitas och NPF – vad som faktiskt krävs för att inkludera barn som står längst ifrån fysisk aktivitet.
Workshopen riktar sig till verksamheter som vill säkerställa att deras arbete inte bara når många utan når rätt.
Vill du veta mer om workshopen eller hur vi kan stötta er verksamhet i detta arbete?
Hör gärna av dig så berättar vi mer.
